昨天覆診
一切正常
一切正常
上天又叫我活下去
每次覆診後
每次覆診後
我都喜歡從瑪麗走到中上環
鑽進小街巷弄
這裡永遠有一種
讓人一再流連的魅力
2017年9月14日 星期四
2017年8月27日 星期日
馬鞍山海濱長廊 - 城門河 - 沙田新城市廣場
天晴 / 26-34度 / 濕度51%
路線: 馬鞍山海濱長廊 > 沙田新城市廣場
交通: 起步就在家旁，回程在沙田公園乘免費穿梭巴士。
路程: 8.8 km 單程交通: 起步就在家旁，回程在沙田公園乘免費穿梭巴士。
需時: 2小時
難度: 1 星
後惑: 這條路徑全是平路，很好走。由於下午才起步，正值順光，拍攝不錯，如想影對岸順光，可於早上起步。
2017年5月27日 星期六
法院道 - 香港公園 - 麥當奴道 - 寶雲道 - 寶雲道健身徑 - 司徒拔道
天晴 / 23-30度 / 濕度42%
路線: 法院道 > 香港公園 > 麥當奴道 > 寶雲道 > 寶雲道健身徑 > 司徒拔道
交通: 乘港鐵或巴士至太古廣埸或高等法院下車。回程可在司徒拔道乘6號或15號巴士至灣仔或中環
交通: 乘港鐵或巴士至太古廣埸或高等法院下車。回程可在司徒拔道乘6號或15號巴士至灣仔或中環
路程: 6.6km
需時: 2小時
難度: 1 星
後惑: 這條路徑除了要由香港公圜至麥當奴道，再上寶雲徑耍沿樓梯而上升約30分鐘)，之後全是平坦的路段，十分好走，而且這實雲徑是在中半山，穿插在金鐘、灣仔石屎森林的一段路徑，景觀開揚。由於下午二時起步，正值順光，拍攝不錯。
需時: 2小時
難度: 1 星
後惑: 這條路徑除了要由香港公圜至麥當奴道，再上寶雲徑耍沿樓梯而上升約30分鐘)，之後全是平坦的路段，十分好走，而且這實雲徑是在中半山，穿插在金鐘、灣仔石屎森林的一段路徑，景觀開揚。由於下午二時起步，正值順光，拍攝不錯。
幾個星期放假都是天陰有雨
今日終於放晴了
可惜他抱恙
今天只有我獨自健行
由於沒有了盲公竹
只能選一條比較容易
而且曾經行過的路徑
寶雲道
2017年5月20日 星期六
大圍站 - 紅梅谷自然教育徑 - 衛奕信徑第5段 - 九龍山健身徑 - 九龍水塘
天陰 / 22-26度
/ 濕度90%
路線: 大圍站 > 紅梅谷自然教育徑
> 衛奕信徑第5段 > 九龍山健身徑 > 九龍水塘
交通: 乘港鐵至大圍F出口，右上橋接紅梅谷道。回程在大埔公路乘巴士81號至禾輋
路程: 9.16km
需時: 1小時46分鐘
難度: 1 星
後惑: 這條路徑除了初段走紅梅谷自然教育徑要拾級而上(約20分鐘)，其他都是沿引水道而走，雖然景觀欠奉，但勝在路段平緩，又有樹蔭，比較容易、舒服，適合天陰、或夏天健行。另外由於此段接金山郊野公園，所以路線後段獮猴頗多，有些比較須多小心。
今日本來跟隊行東涌至大澳
但一個月前走過相同的路線
於是決定自己健行
正當猶疑天陰走那條路徑
他就建議走引水道
上次從紅梅谷自然教育徑左走至水浪窩
今次嘗試右走到大埔公路，九龍水塘
[尋味] @海南少爺
朋友送了兩張20.16戲飛
在I Square上影
由於I Square小店食肆不多
於是和他去了海港城揾食
之前為了搵海南雞飯的店舖
記得Blog友介紹海港城的<海南少爺>
主打星馬美食
剛好今年夏天去一趟新加坡
那麼就為獅城美食之旅來一次準備
2016年8月5日 星期五
2016年7月21日 星期四
2016年2月22日 星期一
2016年2月14日 星期日
2014年12月15日 星期一
2014年11月19日 星期三
2014年11月9日 星期日
2014年10月28日 星期二
登[玉桂山] 賞[鴨脷排]
因為一場大病
今年拜山就拖到上星期六
見天氣不錯
便順度一遊鴨脷洲今年拜山就拖到上星期六
見天氣不錯
鴨脷洲最高的山是玉桂山
也只不過是196米
那就來一次登[玉桂山] 賞[鴨脷排]
難度：★★1/2
時間：2 hours
路線：利東邨巴士站→玉桂山→鴨脷排→玉桂山→巴士站
時間：2 hours
路線：利東邨巴士站→玉桂山→鴨脷排→玉桂山→巴士站
香港仔海濱公園 → 蘇記茶餐廳 → 利東村巴士總站 → 玉桂山 → 鴨脷排 → 原路拆返
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